OGAN KOMERING ILIR, KITOUPDATE.COM – Kesehatan adalah aset yang sangat berharga dan mahal bagi manusia. Untuk menjaga kesehatan, banyak orang memilih berbagai cara, salah satunya adalah dengan melakukan senam secara rutin dan teratur. Senam yang dilakukan tentu harus disesuaikan dengan kemampuan fisik dan kelompok usia masing-masing individu.
Hal tersebut itu jugalah yang dilaksanakan oleh Pemerintah Kecamatan SP Padang yang diinisiasi oleh Camat SP Padang Indra Husin, S.Sos,.M.Si dan merupakan sebuah agenda kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap hari Jumat.
Sebagaimana yang dikatakan oleh Camat SP Padang, Indra Husin, yang mengatakan bahwa kegiatan senam ini merupakan hasil kesepakatan bersama dengan melibatkan seluruh lapisan masyarakat.
“Kegiatan Senam Bersama yang rutin dilaksanakan setiap hari Jumat tersebut merupakan hasil kesepakatan bersama dengan seluruh Kepala Desa dalam wilayah Kecamatan SP Padang yang diikuti oleh berbagai lapisan masyarakat mulai dari pemerintah Kecamatan, Pemerintah Desa, PKK dan masyarakat umum juga ikut andil dalam kegiatan senam bersama ini dan kami tegaskan kegiatan ini gratis serta terbuka untuk umum” ujar Indra. Sabtu (01/11/2025).
Lebih lanjut ia menjelaskan bahwa senam yang dilakukan bersama tidak hanya bertujuan untuk menjaga kesehatan, tetapi juga untuk mempererat hubungan kekeluargaan lintas Sektor.
“Banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mempererat silaturrahmi dan memupuk rasa kebersamaan salah satunya dengan melaksanakan kegiatan senam bersama secara rutin, manfaatnya sangat luar biasa bagi kita semua selain demi menjaga kesehatan juga dapat mempererat rasa kekeluargaan antar sesama” jelas Indra.
Terkait adanya isu dan opini tidak sedap prihal kegiatan rutin senam bersama ini Camat SP Padang, Indra Husin menyangkal bahwa dengan adanya senam bersama dengan melibatkan instruktur senam yang disertai irama musik di bukanlah hal yang negatif serta bukan pula wujud rasa ketidak kepedulian terhadap situasi dan kondisi sekarang, akan tetapi ini merupakan salah bagian penting untuk memberikan rasa menyenangkan pada saat senam berlangsung.
“Dalam melakukan senam sebaiknya harus ada instruktur senamnya. Karena supaya kita tahu gerakan senam yang benar dan bisa menjaga kesehatan kita serta Kalau kita melakukan senam dengan cara yang salah maka dikhawatirkan akan berdampak buruk pada kesehatan kita, untuk itu kami mengundang instruktur senam yang berpengalaman, selain itu irama musik dengan menggunakan musik di pada kegiatan senam bukanlah suatu hal yang bernilai negatif karena dengan menggunakan alat DJ semua irama musik senam mulai dari pemanasan hingga pendinginan semuanya lengkap ada pada musik di tersebut sehingga lebih praktis untuk digunakan” tutur Indra.
Camat SP Padang pun mengapresiasi terkait adanya postingan opini publik yang beberapa waktu yang lalu yang bernada negatif terkait kegiatan senam bersama ini dan ia menganggap hal ini adalah suatu hal yang wajar di zaman modernisasi seperti sekarang ini dan merupakan bagian dari kritik yang membangun.
“Ini merupakan hal yang wajar dizaman keterbukaan seperti sekarang ini, media sosial sudah menjadi suatu kebutuhan bagi setiap masyarakat, hanya saja kita harus sebisa mungkin secara bijak untuk menanggapi setiap postingan yang ada di medsos dan harus mentelaah dengan baik sehingga tidak ada pihak yang merasa dirugikan atas postingan tersebut. Untuk opini publik baik buruknya suatu opini alangkah baiknya kita menyikapinya dengan tanggapan yang positif karena apapun opini publik yang ada di medsos merupakan sebuah masukan yang berharga dan membangun supaya kita lebih baik lagi kedepan” tegas Indra.
Senam bersama yang rutin dilaksanakan di aula kantor Camat SP Padang ini tidak hanya diikuti oleh warga setempat, tetapi juga menarik minat dari berbagai masyarakat desa dalam wilayah Kecamatan SP Padang lainnya yang ingin merasakan manfaat kesehatan dari aktivitas ini. Serta Senam bersama di tempat terbuka seperti ini juga memberikan kesempatan untuk bersosialisasi dan memperluas jaringan pertemanan dan mempererat silaturrahmi antar masyarakat Desa dalam Kecamatan SP Padang.
“Dengan melakukan senam rutin, kita semua berharap dapat menjaga kesehatan masyarakat dan meningkatkan kualitas hidup. Senam Bersama yang kita laksanakan di aula kantor camat ini menjadi salah satu contoh bagaimana masyarakat dapat mengadopsi gaya hidup sehat dengan cara yang menyenangkan dan bermanfaat serta menjadi ajang memperkokoh rasa persaudaraan” pungkas Indra.(Hendri)
